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乳腺癌防治月 | 關(guān)注乳腺健康

10月是乳腺癌防治月。全球每年有210萬(wàn)女性受乳腺癌影響，它也是中國(guó)女性常見(jiàn)的癌癥。
 
如何遠(yuǎn)離乳腺癌？我們可以做到以下幾點(diǎn)：
  • 不吸煙
  • 保持健康的體重
  • 健康飲食
  • 限制或避免飲酒
  • 定期運(yùn)動(dòng)
  • 避免暴露于輻射
  • 母乳喂養(yǎng)
 
 
此外，及早發(fā)現(xiàn)是改善乳腺癌治療結(jié)果和提高生存率的最好方法。乳腺癌的早期診斷有兩種策略：
  • 了解早期癥狀有哪些，并盡早檢查及診斷；
  • 通過(guò)乳腺X光和臨床乳腺檢查進(jìn)行篩查，臨床檢查能夠在出現(xiàn)任何癥狀之前識(shí)別癌癥。
 
每位女性都應(yīng)了解早期的癥狀，盡早發(fā)現(xiàn)癌癥，就可以盡快診斷并治療。
 
同時(shí)，自我檢查也十分重要。定期自我檢查，熟悉自己的乳房，以便能夠發(fā)現(xiàn)變化。
 

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